Pitný režim pod normu Vypijeme iba 60 % toho, čo v EÚ
Spotreba nealkoholických nápojov sa v súčasnosti pohybuje na Slovensku okolo 119 litrov na jedného obyvateľa. Z tohto objemu približne 40 % predstavujú limonády a špeciálne nápoje, 26 percent minerálne vody, 4 percentá sódové vody a zvyšných tridsať percent trhu obhospodarujú ostatné nealkoholické nápoje. Napriek tomu, že priemerná spotreba nealkoholických nápojov na jedného obyvateľa vzrástla, je v porovnaní s krajinami EÚ, kde predstavuje približne 196,7 litra, stále nízka, podobne ako aj dynamika rastu. Slovensko je pritom mimoriadne bohaté na zdroje minerálnych vôd. Výrobcovia upozorňujú, že idú na znížený výkon, pretože trh je presýtený dovozom zo zahraničia. Aj vďaka tomu sú domáce výrobné kapacity využité v priemere na 60 percent. Ľudské telo obsahuje až 70 % vody. Priemerne denne vydávame dva a pol litra vody v rôznych formách. Na doplnenie by sme teda podľa expertov zaoberajúcich sa pitným režimom mali dostať späť do organizmu až tri litre tekutiny. Spotreba cca 119 litrov pri 365 dňoch v roku naznačuje, že máme čo doháňať. (sm)
|
počasie Dnes budú vo východných oblastiach Slovenska prevládať priaznivé účinky počasia najmä na toleranciu telesnej a duševnej námahy a schopnosť koncentrácie, len v ranných hodinách sa môžu miestami zvýšiť zdravotné ťažkosti pri ochoreniach dýchacích ciest. Na ostatnom území predpokladáme mierne zvýšenie všeobecne nepriaznivého vplyvu počasia so záťažou srdcovo-cievneho a dýchacieho systému. Mierne zhoršenie zdravotného stavu pacientov pri ochoreniach pohybového ústrojenstva, najmä reumatického pôvodu. Častejšie sa môžu vyskytnúť bolesti hlavy, jaziev a fantómové bolesti. Slabo sa znižuje fyzická a psychická výkonnosť a koncentrácia, a tým aj riziká úrazov a nehôd. Potrebná je zvýšená opatrnosť najmä v doprave. n Zajtra predpokladáme prevládanie nepriaznivých vplyvov počasia. Vyššia bude záťaž srdcovo-cievneho, dýchacieho aj pohybového systému, častejšie sa môžu vyskytnúť bolesti reumatické, jaziev a starších poranení. Znížená bude výkonnosť a koncentrácia. (zč)n Dnes bude veľká oblačnosť až zamračené a na väčšine územia občasný dážď, od 1500 m sneženie. Najvyššia denná teplota 6 až 11 stupňov. Teplota na horách vo výške 1500 m okolo 2 stupňov. Južný až juhozápadný vietor 4 až 8, na hrebeňoch hôr okolo 15 m/s. n Vo štvrtok bude prevažne oblačno a miestami prehánky, najmä v horských oblastiach, od 800 m snehové. V piatok bude polooblačno až oblačno, zrána ojedinele hmla, v priebehu dňa v severnej polovici územia ďalšie pribúdanie oblačnosti a zrážok. Najnižšia nočná teplota vo štvrtok +3 až -1, v horských dolinách so snehovou pokrývkou okolo -3 stupne, v piatok 0 až -4, v údoliach okolo -7 stupňov. Najvyššia denná teplota 5 až 9 stupňov, na severe miestami aj chladnejšie. n Slnko vyjde zajtra o 6.32 a zapadne o 17.36 hod. Amsterdam | prehánky | 7 |
Atény | polojasno | 17 |
Belehrad | polojasno | 13 |
Berlín | prehánky | 8 |
Bratislava | oblačno | 10 |
Brusel | oblačno | 8 |
Budapešť | oblačno | 12 |
Bukurešť | polojasno | 14 |
Frankfurt | prehánky | 10 |
Helsinki | oblačno | 4 |
Istanbul | polooblačno | 9 |
Kodaň | oblačno | 7 |
Kyjev | oblačno | 7 |
Lisabon | polooblačno | 18 |
Londýn | oblačno | 11 |
Madrid | oblačno | 18 |
Moskva | oblačno | 5 |
Oslo | oblačno | 6 |
Paríž | prehánky | 11 |
Praha | prehánky | 8 |
Rím | polojasno | 17 |
Sofia | polojasno | 10 |
Štokholm | oblačno | 5 |
Varšava | prehánky | 9 |
Viedeň | prehánky | 10 |
Záhreb | polojasno | 14 |
Ženeva | prehánky | 10 |
|
|
|