Hospodársky denník
USD43,463 Sk
EUR41,568 Sk
CHF26,096 Sk
CZK1,166 Sk
  Piatok  31.Marca 2000
Archív - Tiráž - Prílohy
Vyhľadávanie
 
Titulná strana
Z domova
Podnikové spektrum
Zahranicie
Podnikateľ a štýl
Veda/Kultúra
Digitálny svet
Finančné komentáre
Šport
Poradenstvo/Servis
Inzercia
ASS
Veľtrhy a výstavy 2004
Spotrebiteľské ceny
Hospodársky klub
Zdravotníctvo













V ringu s umením a diaľavami


Podnikanie, to nie je len zodpovednosť za dobrý ekonomický výsledok, ale je to aj nesmierna záťaž a nápor na psychiku a celkovú kondíciu. Ak k tomu prirátame celkový spôsob života a vonkajšie vplyvy, výsledkom sú rôzne neduhy - depresie, únava... Takže, vážení a ctení podnikatelia, manažéri, vlastníci... ako sa bránite pred negatívnymi stránkami podnikania? Jeden z možných modelov dnes ponúka Ing. Anna Vargová, ktorá podniká v oblasti cestovného ruchu. S rizikom si zvykla žiť, naučila sa ho predpovedať a správne naň reagovať. Ak začnete pátrať po bode, ktorý je stredom jej života, zrejme neobjavíte nič nezvyčajné. Práca a rodina. Čím sa prehrešujete proti svojmu organizmu?
- V prvom rade stresom. Veľmi sa prehrešujem hrozným stresom, náporom - to som voľakedy tak neprežívala. Vždy som bola zodpovedná, mala som k práci vzťah, bola som dochvíľna, mala som všetky atribúty, ktoré si myslím, že by človek vo vedúcej funkcii mal mať, ale dnes, keď zodpovedám za firmu a ľudí v nej, je tá záťaž oveľa väčšia a je hrozná.

Ako sa teda stresu bránite?
- Snažím sa brániť, ale sa mi to darí iba so striedavým úspechom. Veľmi rada cestujem,
súvisí to aj s mojím povolaním. Keď sadnem do lietadla, tak už vtedy začnem relaxovať. Jedinečným prostriedkom je kultúra. Zbožňujem všetky druhy umenia, či je to divadlo, vážna alebo moderná hudba, výtvarné umenie. A milujem kino. Žiadny film - nesmie to byť vedecko-fantastický alebo hlúpy - mi neujde, pretože som rada, keď môžem ísť do kina, tam naozaj na všetko zabudnem. To prostredie, tma v sále, veľká obrazovka, dobrý zvuk - to všetko na mňa veľmi dobre pôsobí. Pracujete v profesii, ktorá si od vás vyžaduje veľkú pozornosť, vnímavosť voči druhým, ale na druhej strane aj absolútnu kondíciu a dobrý vzhľad. Čo v tejto oblasti považujete za najdôležitejšie a kde vidíte najväčšie prehrešky? - Jedno som si uvedomila, že sme všetci rovnakí. Všetci máme zúfalý nedostatok
času. Máme svoje záväzky, povinnosti, isto aj problémy, ale mali by sme byť voči sebe disciplinovaní, vážiť si svojich partnerov, dodržiavať termíny... Bez toho sa nepohneme ďalej, nebudeme mať úspech, dôveru. Rozhodujúca na každom poste by mala byť pracovitosť, usilovnosť, zodpovednosť, poctivosť, a to všade a vždy. A čo by sme úplne mali vymazať zo života, je podvod a klamstvo. Myslíte si, že imidž je jedným z rozhodujúcich faktorov úspešnosti? - Neviem či úspešnosti, ale ja som oveľa sebavedomejšia, sebaistejšia, keď som dobre oblečená, keď mám dobre upravené vlasy, keď dobre vyzerám, keď mám umyté auto. Tu nejde len o výzor, ale o celý obraz, nebyť „upachtený“. Byť celkovo v pohode, to sa potom odráža aj na úspešnosti rokovaní, na konečnom výsledku akéhokoľvek snaženia a konania. V čom sa ukrýva vaša úspešnosť
- Asi v tom, že veľa pracujem. Nič iné to nie je... Určite je mnoho takých, ktorí, keby chceli, keby ich práca fascinovala, keby ich bavila
a pracovali toľko, ako pracujem ja, tiež by dosiahli podobné výsledky. Je to len v práci, v zodpovednosti, chuti a nepochybne aj v istej dávky kreativity. Niektoré psychologické štúdie tvrdia, že dobrý podnikateľ musí mať popri odbornosti aj ešte čosi navyše, čo nazývajú emočný kvocient. Súhlasíte? - Neviem, čo to presne je, môžem s tým súhlasiť len do tej miery, že kolegovia mi už viackrát povedali, že pôsobím pozitívne na ľudí. Denne zápasíte s časom, stresom, nie vždy sa vám podarí „ušetriť“ na relax toľko času, koľko by ste potrebovali... je teda podnikateľské kreslo aspoň trochu pohodlné? (Smiech) Už som spomínala, že strašná je zodpovednosť. Musím sa postarať o svojich zamestnancov, vytvoriť im podmienky, aby sme spoločne, profesionálnou prácou dosiahli úspech. Aj keď podnikanie v dnešných časoch je skutočne veľmi stresujúce, pre mňa je podnikateľské kreslo pohodlné v tom, že som slobodná. Slobodná v tom, že si zadeľujem čas, rozhodujem sa, čo robiť, aké riziko podnikania je únosné. A postupne sa učím nájsť si čas na záujmy, rodinu, priateľov, aby som dôsledky stresu eliminovala čo najviac. Skúste definovať úspech
- Spokojnosť so sebou. To však vôbec neznamená spať na vavrínoch. Práve naopak, ďalšie a ďalšie ciele človeka provokujú a inšpirujú. Zásadne nemeriam úspech podľa množstva zarobených peňazí alebo počtom firiem. Meradlom pre mňa je, keď ľudia o vás povedia: toto je dobrý človek, toto je solídna firma. Pokiaľ možno, neporovnávam sa s ničím, pretože opak by bol pre mňa najlepšou cestou k neprimeranej Eleonóra Bujačková

počasie

Na našom území očakávame relatívne pozitívny vplyv počasia na pacientov so srdcovo-cievnym postihnutím. Zvyšovanie tonusu u vegetatívne labilných osôb s nízkym tlakom krvi, ktoré môžu byť výkonnejšie a aktívnejšie. Intenzívnejšie sú ťažkosti pri ochoreniach pohybového systému najmä reumatického pôvodu. Častejšie sa môžu vyskytovať bolesti hlavy, výraznejšie pri ochoreniach krčnej chrbtice. Je sklon k depresívnym stavom a k zvýšeniu krvného tlaku. Zhoršiť sa môže priebeh ekzematóznych kožných ochorení. n Zajtra predpokladáme ústup väčšiny zdravotných ťažkostí podmienených počasím. Nie je podstatnejšia fyzická ani psychická záťaž, iba mierne podráždenie vplyvom počasia, ktoré má skôr pozitívny vplyv na organizmus. Zvýšenie tonusu vedie k vyšším výkonom a lepším reakciám. Pacienti so srdcovo-cievnymi ochoreniami sa však majú vyhýbať nezvyčajnej námahe a stresovým situáciám. Meteosenzitívni, vegetatívne labilní ľudia môžu reagovať náchylnosťou k migrénam. Večer a v noci možnosť zvýšenia nepriaznivých vplyvov počasia. (zč)

n Dnes bude veľká oblačnosť až zamračené a miestami, najmä na severe prehánky alebo občasný dážď, od výšky 600 m sneženie, na niektorých miestach prechodne polooblačno. Najvyššia denná teplota 6 až 11, na Orave, Liptove a na Spiši okolo 4 st. Celzia. Teplota na horách vo výške 1500 m na poludnie -3 st. Celzia. Juhozápadný až západný vietor 2 až 5, na západe postupne okolo 7 m/s. n V sobotu bude premenlivá, časom veľká, na juhu časom zmenšená oblačnosť. Miestami prehánky, vo vysokých horských polohách sneženie. V nedeľu polooblačno až oblačno, ojedinelé prehánky. Najnižšia nočná teplota 4 až 0 st. Celzia. Najvyššia denná teplota 5 až 9, na juhu okolo 11 st., v nedeľu 11 až 15, na severe okolo 9 st. Celzia. n Slnko vyjde zajtra o 6.31 a zapadne o 19.21h.

Amsterdamprehánky8
Atényslnečno20
Belehradpolooblačno18
Berlínoblačno9
Bratislavaprehánky11
Bruseloblačno8
Budapešťoblačno15
Bukurešťslnečno17
Frankfurtoblačno10
Helsinkipolooblačno5
Istanbuloblačno17
Kodaňoblačno9
Kyjevdážď7
Lisabonpolooblačno15
Londýnpolooblačno9
Madridpolooblačno13
Moskvaoblačno3
Osloprehánky7
Parížoblačno9
Prahadážď9
Rímoblačno18
Sofiaoblačno17
Štokholmpolooblačno8
Varšavadážď7
Viedeňprehánky11
Záhreboblačno12
Ženevaoblačno10

 

Webmaster: webmaster@maxo.sk
Design: MAXO s.r.o.