Hospodársky denník
USD43,373 Sk
EUR41,523 Sk
CHF26,349 Sk
CZK1,138 Sk
  Piatok  14.Apríla 2000
Archív - Tiráž - Prílohy
Vyhľadávanie
 
Titulná strana
Z domova
Podnikové spektrum
Zahranicie
Podnikateľ a štýl
Veda/Kultúra
Digitálny svet
Finančné komentáre
Šport
Poradenstvo/Servis
Inzercia
ASS
Veľtrhy a výstavy 2004
Spotrebiteľské ceny
Hospodársky klub
Zdravotníctvo













Viete si zorganizovať prácu?


Čas ubieha rovnakým tempom všetkým. Nikto z nás nemá za deň k dispozícii viac hodín ako ostatní, ani ich nemôže zhromažďovať na neskoršie využitie. Dôležité je, aby sme čas nepremrhali a snažili sa čo najviac využiť pracovný čas, aby sme dokázali zdvojnásobiť svoju produktivitu bez toho, aby sme pracovali viac. V seriáli dnes pokračujeme na tému: Organizácia práce Všimli ste si niekedy, koľko času vás stoja zbytočné telefonické rozhovory, na ktoré odpovedáte, či hľadanie zabudnutého dôležitého dokumentu, čítanie dennej tlače, konverzácia s kolegami na mimopracovné témy a prijímanie nepozvaných návštev? Pokiaľ áno, určite ste zistili, že denne strácate prinajmenšom dve hodiny z vášho času na tieto nedôležité záležitosti. Pokiaľ ste tomu zatiaľ nevenovali pozornosť, skúste to. Zistíte, že ľahko získate cenné hodiny
navyše. Budete mať z toho prospech, pretože nebudete stresovaní tým, že nemáte dosť času. Zabudnite aj na nepríjemný zlozvyk nosiť si prácu domov a voľný čas venujte rodine alebo svojim záľubám a relaxácii. Ak sa chcete dostať k tomuto optimálnemu bodu vášho produktívneho života, musíte pri organizovaní svojej práce zachovať základnú disciplínu - urobiť si harmonogram svojich povinností a povinností vašich partnerov a spolupracovníkov, aby vám práve neplodné a nič neriešiace diskusie neuberali z vašej aktivity a času. Až potiaľto to vyzerá veľmi jednoducho, ale čo keď sa vašej starostlivo naplánovanej práci postaví do cesty prekážka? Potom musíte jednoducho stanoviť priority a sústrediť sa na ne. Odborníci odporúčajú dobrý trik: uvažujte iba s polovičnou časovou rezervou a rýchlo vytrieďte menej dôležité povinnosti. Uvedomte si, ako vyčerpávajúce sú tzv. rýchlovky, ktoré aj tak iba málokedy vyriešite s úspechom, a ktoré poriadne narušia vašu duševnú pohodu. Odtiaľ je už iba krok k diagnostikovaniu chronickej depresie a stresových prejavov. Psychológovia zdôrazňujú, že základom pohody a odbúrania stresu z priveľkého množstva povinností je aj uprataná a pohodlná kancelária, čistý pracovný stôl. Nemal by vám chýbať pracovný diár, veľký kôš
na nepotrebné papiere a hodiny, na ktorých kontrolujete nevyhnutný čas na „pôsobenie“ v kancelárii. Mnoho ľudí sa nedokáže obísť bez diskusii na tému futbal, telefonických hovorov so svojimi rodinnými príslušníkmi, nekonečnými diskusiami na nepodstatné témy. Nepodľahnite a stanovte si prísne pravidlá komunikácie so svojimi partnermi a kolegami. Iba tak dosiahnete pohodu a potrebný pokoj na riešenie zásadných otázok chodu firmy či spoločnosti. Eleonóra Bujačková
do rámčeka - farbiť
Neodporúča sa
l Riešiť v pracovnom čase osobné záležitosti.
l Venovať sa všetkým telefonickým rozhovorom. Vybavujte iba tie neodkladné. na všetky ostatné si vyhraďte 15 až 30 minút pracovného času naraz. l Preťažovať svoj pracovný plán a snažiť sa zvládnuť čo najviac. Akákoľvek prekážka môže vaše plány narušiť. Odolávajte neplodným diskusiám. l Zaplniť stôl papiermi. Vytrieďte a vyhoďte všetko nepotrebné a nepodstatné. l Nenechávať všetku prácu na sebe. Umenie preniesť zodpovednosť na iných je jedným z kľúčov úspechu. Majte na pamäti...
l Nie je dôležité ako usilovne pracujete, ale koľko úloh dokončíte. l Nepracujte dlhšie, ale produktívnejšie.
l Dôsledne žiadajte od svojich partnerov plnenie „zadaní“ v potrebnom termíne a nedôslednosť netolerujte l Ako riadiaci pracovník sa sústreďte iba na najdôležitejšie a koncepčné problémy.

počasie

Všeobecne zvýšená intenzita dráždivosti počasia môže spôsobiť u meteosenzitívnych ľudí zhoršenie zdravotného stavu pri ochoreniach dýchacieho systému (častejší výskyt dýchavičnosti, astmatických záchvatov), ako aj bolesti hlavy zväčša migrenózneho pôvodu. Následkom zhoršenia výkonnosti a koncentrácie, ako aj predĺženia reakčného času je zvýšené riziko úrazov a nehôd, preto je potrebná opatrnosť pri všetkých činnostiach, najmä v doprave a v rizikových prevádzkach. n Zajtra očakávame pretrvávanie uvedených zdravotných ťažkostí podmienených počasím. (zč)

n Dnes bude polojasno až oblačno a miestami prehánky alebo búrky. Najvyššia denná teplota 16 až 20, na Orave, v Liptove a na Spiši okolo 14, na horách vo výške 1500 m na poludnie 7 stupňov. Juhovýchodný až južný vietor 2 až 5 m/s.n V sobotu prevažne polojasno, popoludní až oblačno a ojedinele prehánky alebo búrky. V noci na nedeľu od západu veľká oblačnosť a početné prehánky alebo búrky. V nedeľu cez deň od západu zmenšovanie oblačnosti a ubúdanie zrážok. Najnižšia nočná teplota 9 až 4, najvyššia denná v sobotu 17 až 21, na severe miestami okolo 15, v nedeľu 13 až 18 stupňov. n Slnko vyjde zajtra o 6.03 a zapadne o 19.41 hod.

Amsterdam dážď7
Atényslnečno20
Belehradslnečno21
Berlínoblačno10
Bratislavapolooblačno16
Brusel dážď10
Budapešťslnečno18
Bukurešťslnečno20
Frankfurtoblačno10
Helsinkizamračené8
Istanbulslnečno22
Kodaňoblačno8
Kyjevoblačno15
Lisabonpolooblačno16
Londýnoblačno7
Madridprehánky13
Milánooblačno16
Moskvadážď13
Oslooblačno7
Paríždážď10
Prahapolooblačno10
Rímpolooblačno19
Sofiaslnečno20
Štokholmoblačno7
Varšavadážď14
Viedeňpolooblačno16
Záhrebpolooblačno19
Ženevaoblačno11

 

Webmaster: webmaster@maxo.sk
Design: MAXO s.r.o.