Hospodársky denník
USD47,335 Sk
EUR42,978 Sk
CHF27,67 Sk
CZK1,168 Sk
  Streda  17.Mája 2000
Archív - Tiráž - Prílohy
Vyhľadávanie
 
Titulná strana
Z domova
Podnikové spektrum
Zahranicie
Podnikateľ a štýl
Veda/Kultúra
Digitálny svet
Finančné komentáre
Šport
Poradenstvo/Servis
Inzercia
ASS
Veľtrhy a výstavy 2004
Spotrebiteľské ceny
Hospodársky klub
Zdravotníctvo













Tri kroky na ceste k zdokonaľovaniu


Úspech dosiahne ten, kto v úspech verí a kto sa na jeho dosiahnutie pripravuje Dnes si už takmer každý veľmi dobre uvedomuje význam prezentačných zručností pre konečný úspech. Nielen manažéri už vedia, že nestačí „iba“ vedieť, poznať či mať dobré nápady. Kto chce svoje vedomosti a nápady u poslucháčov presadiť a kto chce týchto poslucháčov aj presvedčiť a ovplyvniť, potrebuje viac ako odbornosť a vedomosti. Potrebuje prezentačné zručnosti. Pod týmto pojmom sa skrýva schopnosť zaujať, nadchnúť a presvedčiť jasným a zrozumiteľným prejavom bez trémy a s dostatočným informačným a primeraným formálnym prínosom. Kto chce v tomto smere na sebe pracovať, môže využiť nasledujúce odporúčania. Po prvé: Verte si.
Kto si myslí, že dobrým rečníkom sa človek narodí, veľmi sa mýli! Verte, že aj vy máte v sebe skryté predpoklady a danosti stať sa dobrým rečníkom. Určite kdesi čakajú, kým ich objavíte. Pozrite sa na seba do zrkadla a povedzte si: „Dokážem to!“ Určite ste už niekedy počuli, že ak človek niečo skutočne chce, tak to dokáže. Ja a mnohí účastníci kurzov prezentačných zručností sme sa o pravdivosti týchto slov presvedčili na vlastnej koži. 2. Spoznávajte sa.
Dajte si dolu okuliare a pozrite sa na seba! Človek k ničomu nemá tak blízko ako k sebaklamu. Ak chcete byť skutočne dobrý, prestaňte sa klamať. Spomeňte si, kedy naposledy ste niečo prezentovali pred väčším či menším publikom. Podarilo sa vám poslucháčov zaujať alebo presvedčiť? Čo k tomu prispelo? Vypracujte si pochvalný list, v ktorom vymenujete všetky dobré prvky a momenty vašej prezentácie. Na druhý papier si vypracujte kritický komentár, do ktorého si zaznačíte, s čím ste neboli spokojní a čo prekazilo váš úspech. Pri každom bode porozmýšľajte o možných dôvodoch úspechu alebo zlyhania. Pri zlyhaniach môže ísť napríklad o konštatovanie Mal som trému... (ale prečo?: Neodhadol som publikum..., Bolo tam veľa ľudí... a pod.). Ďalší príklad: Začiatok bol dobrý (ale vďaka čomu?: Dokázal som ich vhodne osloviť..., Povedal som na úvod žart..., Príklad o mojej skúsenosti ich hneď zaujal... a pod.). Od takejto prvotnej analýzy prejdite k zisťovaniu postrehov vášho okolia. Existujú viaceré spôsoby, ako získať spätnú väzbu. Na začiatok postačí, ak požiadate kolegov, aby vám aj oni vypracovali pochvalný list a kritický komentár. Predpokladom úspechu tohto kroku je ich ochota otvorene sa vyjadriť k vašim výkonom, vaša snaha dozvedieť sa o sebe viac a vaše akceptovanie ich názoru. 3. Pracujte na sebe.
Nič na svete nie je zadarmo. Ani dobrá prezentácia. Začnite na sebe pracovať! Vzdajte sa časti voľného času a obetujte ho štúdiu a príprave – vzdialite sa ľuďom, ktorí zmeraveli v odbornom raste a uspokojili sa s dosiahnutou úrovňou. Ak vám chýba vytrvalosť a cieľavedomosť, ťažko sa prepracujete k úspechu, ktorý by za niečo stál. Nespoliehajte sa na šťastie ani na náhodu. Pripravujte sa. Zbierajte potrebné podklady a informácie, myslite tvorivo, robte si písomnú prípravu. Na prezentáciu sa vždy pozerajte očami poslucháčov, im prispôsobte obsah aj formu, hľadajte vhodnú argumentáciu a príklady z ich prostredia. Trénujte. Aj športovci trénujú, aby mohli podať čo najlepší výkon v tom správnom čase. Skúšajte prezentovať. Pri tréningoch sa snažte získať spätnú väzbu (zrkadlo, diktafón, videozáznam, názory kolegov). Prezentujte. Využívajte každú možnosť na zdokonaľovanie. Okrem tréningov „na sucho“ je dôležité, aby ste aktívne vyhľadávali možnosti prezentácie „v teréne“. Od neformálnych po oficiálne, od prejavov v malom kolektíve po prezentácie na veľkom fóre. Vyjdite z ulity. Nadväzujte rozhovor s neznámymi ľuďmi, veďte s nimi dialóg, pýtajte sa. Nenechávajte prezentáciu nového nápadu na pracovnej porade na svojho kolegu – urobte to vy. Snaha po vlastnom zdokonaľovaní by vám mala byť vlastná – v opačnom prípade rozmnožíte rady neúspešných rečníkov a nespokojných poslucháčov. Marie Júdová
Timan, s. r. o.

počasie

Dnes bude prevládať príjemná teplotno-vlhkostná klíma bez podstatnejšej záťaže srdcovo-cievneho systému. Očakávame ústup zdravotných ťažkostí podmienených počasím, ktoré má skôr všeobecne priaznivý a povzbudzujúci vplyv. Pozitívne sú účinky na toleranciu telesnej a duševnej námahy - zvýšenie tonusu vedie k vyšším výkonom a lepším reakciám. Pacienti so srdcovo-cievnymi ochoreniami sa však majú šetriť a vyhýbať priamemu slnečnému žiareniu, pri nízkom krvnom tlaku je mierne zvýšený sklon k migrénam a pocitom závratu. Ráno miestami možnosť záťaže dýchacieho systému. n Zajtra nepredpokladáme podstatnejšiu zmenu v pôsobení počasia na meteosenzitívnych ľudí, až k večeru predpokladáme zvyšovanie reumatických, srdcovo-cievnych a dýchacích ťažkostí, výskyt mrzutosti, podráždenosti a únavy. (zč)

n Dnes bude jasno až polojasno a naďalej veľmi teplo. Najvyššia denná teplota 26 až 31, na horách vo výške 1500 m 16 stupňov. Južný vietor 2 až 5 m/s. Vo štvrtok bude na východe spočiatku jasno až polojasno, cez deň od západu veľká oblačnosť a na mnohých miestach občasný dážď alebo prehánky, lokálne aj búrky. V piatok prevažne oblačno a miestami prehánky alebo búrky. Najnižšia nočná teplota 14 až 10, v horských dolinách miestami okolo 8, najvyššia denná vo štvrtok 22 až 26, na východe miestami ešte okolo 28, v piatok 20 až 24 stupňov, na severe chladnejšie. n Slnko vyjde zajtra o 5.10 a zapadne o 20.27 hod.

Amsterdam prehánky17
Aténypolooblačno27
Belehradjasno29
Berlínpolojasno28
Bratislavajasno29
Brusel oblačno16
Budapešťjasno28
Bukurešťpolooblačno25
Frankfurtpolojasno27
Helsinkipolojasno13
Istanbuljasno23
Kodaňoblačno21
Lisabonoblačno22
Londýnoblačno16
Madridoblačno24
Milánopolooblačno26
Moskvaoblačno14
Oslooblačno17
Parížprehánky20
Prahajasno28
Rímjasno29
Sofiajasno26
Štokholmpolooblačno18
Varšavajasno27
Viedeňjasno29
Záhrebjasno28
Ženevapolojasno26

 

Webmaster: webmaster@maxo.sk
Design: MAXO s.r.o.