Nemáte vôbec radosť zo života?

Spomeňte si na poslednú úžasnú vôňu, ktorá vás celkom očarila. Nespomínate si? S postupujúcimi rokmi všetky zmysly slabnú a prekvapujúco predovšetkým čuch. Ibaže pozor na stres... ten môže tento proces ešte urýchliť. Milióny uštvaných mužov (i žien) naháňajúcich sa za biznisom, kariérou strácajú doslova kontakt so svetom, často o tom ani nevediac. Chuťový zmysel je totiž na deväťdesiat percent spojený s čuchom. Títo muži teda súčasne prichádzajú aj o schopnosť vôbec si vychutnať jedlo v luxusnej reštaurácii, ktorú by však nemohli navštíviť, keby v práci toľko a tak ťažko nedreli. Prekvapujúcim riešením je telesné cvičenie. Ak máte pocit, že aj vy patríte do podobnej kategórie, dobrou voľbou môže byť dvadsaťminútový beh po predchádzajúcom krátkom rozcvičení. Ak teda chcete vskutku vychutnať dnešný večer na záver úmorného rokovacieho dňa, je najlepší čas vyraziť aspoň hodinu pred jedlom.