Luna a vy

Často ho ospevujú básnici, priťahuje vedcov, vzhliadajú k nemu milenci... V posledných rokoch si však Mesiac vyslúžil mimoriadnu pozornosť aj odborníkov v gastronómii. Tí sa už neraz dali „počuť“, že má podstatný vplyv na naše zdravie, stravovacie návyky i reakcie. Do akej miery sú tieto argumenty opodstatnené sa usiluje odpovedať vo svojej knihe Luna našepkáva autorský tandem J. Paunggerová a T. Poppe (vydavateľstvo IKAR, Media klub). Čitateľ dostane poučenie ako Mesiac vplýva na ľudské telo a výživu, čo všetko je nám dovolené, pravda v správny okamih. Isto pre mnohých bude vítaným prírastkom do domácej knižnice, pretože pomôže prekonať tlaky a zotročujúce predpisy o výžive a diétach. Hlavnou témou knihy je zdravá výživa a rozumná starostlivosť o telo. Teda bez „drastických“ zásahov do nášho jedálnička. Autori zdôrazňujú, že chcú predovšetkým inšpirovať a prebudiť naše zmysly - pretože to je základom pre dobrý pocit i kondíciu. Takže už iba jedno ponaučenie: ak sa má niečo dosiahnuť, neslobodno znevažovať nijakú pravdu, najmä keď konečný výsledok má byť dobrý i nej schodnej cesty niet.

(mb)