Pripravte si dušu i telo

Každé vstupné interview si vyžaduje osobitný prístup (3)

V rámci hlavnej témy posledného obdobia sa v niekoľkých voľne nadväzujúcich pokračovaniach venujeme pravidlám prípravy a najmä priebehu vstupného interview u potenciálneho zamestnávateľa, ktoré je dôležitým krokom na ceste k vysnívanému zamestnaniu. V minulej časti sme sa venovali plánovaniu príchodu, príprave oblečenia a úprave zovňajšku, ktoré sú nemenej dôležité ako hlavná myšlienka dnešného pokračovania - duševná a fyzická príprava.

Dýchajte zhlboka

Dobrou fyzickou a duševnou prípravou je správne dýchanie, ktoré dokáže eliminovať negatívne pocity, predovšetkým stres a nervozitu. Aby ste sa vhodne naladili na dôležitý termín, skúste si predstaviť, čo všetko sa môže stať. To znamená, že si v mysli vykreslite čo najviac potenciálnych situácií. Nikto nepozná vaše slabé stránky tak dobre ako vy sami, takže sa skúste sústrediť predovšetkým na tie „scény“, v ktorých by sa mohli prejaviť vaše slabiny.

Predstavte si, že v miestnosti sedíte iba s jednou osobou - môže to byť napríklad vedúci oddelenia alebo líder projektu, personálny vedúci alebo priamo riaditeľ. Povoľte uzdu svojej fantázii a prehrajte si v duchu rôzne variantné situácie, ktoré môžu nastať počas vášho rozhovoru:

vzhľadom na veľké rozrušenie zo seba nie ste schopný vydať ani hlások,

ste príliš sebavedomý a vášho partnera zavalíte nekonečným prívalom slov,

ste nervózny, takže rozprávate veľmi rýchlo a nesústredíte sa na položené otázky,

ste vo výbornej forme, avšak váš partner sa vás zo všetkých síl pokúša zneistiť,

ste vo výbornej forme a váš partner je naladený na rovnakú vlnovú dĺžku ako vy,

vaša forma nie je ideálna a navyše cítite, že vášmu partnerovi nie ste ani trochu sympatický.

Sledujte hranice

Ak sa zamyslíte, určite vám napadnú mnohé ďalšie varianty. Predstavte si základnú situáciu v rozličných verziách a ku každej sa snažte nájsť optimálne riešenie. Počas vstupného rozhovoru sa vám môže napríklad stať, že sa vás vedúci interview pokúsi „ubehať“. Cieľom takého postupu je zistiť, akú záťaž ste schopný uniesť a aký odolný ste voči stresu. Nenechajte sa vyviesť z rovnováhy a vecne a pokojne odpovedajte na položené otázky. Sledujte však hranicu únosnosti a povedzte Dosť!, ak máte pocit, že je to na vás priveľa. Ak by ste sa nechali donekonečna „vodiť za nos“, váš partner by si mohol myslieť, že nie ste dostatočne silný a ľudia si s vami môžu robiť, čo chcú.

Opäť sa na chvíľu zamyslite a v duchu si predstavte rôzne reálne podoby vstupného rozhovoru:

rozhovor bude prebiehať voľne bez akýchkoľvek spojovacích nití,

rozhovor bude od prvej do poslednej minúty konštruktívny a presne naplánovaný,

rozhovor sa skončí po niekoľkých minútach,

rozhovor bude trvať dve alebo aj viac hodín.

Vo svojich predstavách sa skúste trochu pohrať aj s osobou človeka, ktorý bude interview viesť. Predstavte si napríklad, že:

váš partner má za sebou perfektný víkend a má vynikajúcu náladu,

váš partner má za sebou náročný víkend, je vystresovaný a veľmi zle naladený,

váš partner je čerstvý a oddýchnutý - dnes ste prvou osobou, ktorú interviewuje,

váš partner je unavený a nahnevaný - dnes ste poslednou osobou, ktorú interviewuje.

Ďalšie možnosti

Súčasne s rôznymi situáciami, ktoré môžu nastať, si skúste predstaviť aj iné možnosti a činnosti, ktoré od vás môže váš partner žiadať napriek tomu, že sme ich predtým nespomínali:

budete sa musieť podrobiť testu spôsobilosti, v ktorom preskúšajú vaše schopnosti opísané v podkladových materiáloch,

budete sa musieť podrobiť osobnostnému testu,

budete sa musieť podrobiť inteligenčnému testu,

bez prípravy budete musieť predniesť prednášku o sebe samom a o vašich úlohách na novom pôsobisku.

Andrea Chalupová