Keď je slnko nebezpečenstvom

Na prechádzke alebo v záhradke začíname v tomto období vystavovať svoje telá príjemným teplým slnečným lúčom. Často si však neuvedomujeme, že zdanie slabosti jarného slnka môže byť nebezpečné. Intenzita slnečného žiarenia na jar nedosahuje intenzitu žiarenia v lete, čo často vedie k podceňovaniu jeho účinkov. Negatívne účinky na celú kožu sa môžu prejaviť začervenaním, zhrubnutím tkaniva či navodením vzniku nádorov... Je známe, že na UV žiarenie reagujú ľudia s rôznou farbou pleti, vlasov a očí rôzne. Následky expozícií UV žiareniu sú skoré (akútne) a neskoré (chronické). Akútne následky pôsobenia UV žiarenia na kožu: solárna dermatitída - začervenanie až spálenie kože, fotoalergické a fototoxické reakcie vrátane reakcií na lieky, ktoré zvyšujú citlivosť kože na UV žiarenie (deriváty dechtu, furokumaríny, tetracyklíny, sulfónamidy, niektoré UV filtre, napr. estery kyseliny para-aminobenzoovej), vyprovokovanie alebo zhoršenie niektorých kožných ochorení (lupus erythematodes, porfýrie). Problémom však môžu byť i neskoré následky pôsobenia UV žiarenia na kožu. Dôsledkom môže byť napríklad predčasné starnutie kože (koža sa stáva zhrubnutou, nepravidelne pigmentovanou, nepružnou, zvráskavenou), ale aj vznik kožných nádorov - karcinómov, melanómov (každých 10 rokov sa zvyšuje o 5 - 10 %). K vzniku karcinómov kože je potrebná dlhodobá expozícia UV žiarenia. Pre vznik melanómu je nebezpečné spálenie kože do pľuzgierov, hlavne v detstve (človek je vystavený 80 % celoživotnej dávky žiarenia počas detstva). Prejavy na koži vo forme začervenania alebo pigmentácie závisia od vlnovej dĺžky. UVB žiarenie spôsobuje silné začervenanie kože a slabú pigmentáciu a UVA slabé začervenanie a silné zhnednutie kože. To je základ pre dva typy opálenia (zhnednutia) kože: okamžité - vzniká za niekoľko minút po ožiarení UVA v dôsledku fotooxidácie kožného pigmentu melanínu, mizne počas niekoľkých hodín a oneskorené - vzniká postupne za 2 - 3 dni po ožiarení vlnovou dĺžkou UVB následkom zvýšenej tvorbe melanínu v melanocytoch.

Nadmerné vystavovanie kože UV žiareniu vedie hlavne k jej starnutiu, ktoré sa prejavuje aj zvýšenou tvorbou vrások a zmenami pigmentácie. Pravdepodobnosť vzniku rakoviny kože sa mnohonásobne zvyšuje s každým jej nadmerným opálením spojeným so začervenaním až vznikom pľuzgierov. V prevencii pred negatívnymi vplyvmi UV žiarenia na kožu sa v súčasnosti používajú prípravky s obsahom UV filtrov. Sú to látky, ktoré chránia kožu buď tým, že odrážajú slnečné lúče od jej povrchu - tzv. fyzikálne filtre (napr. oxid zinočnatý, talcum venetu, oxid titaničitý) alebo pohlcujú lúče určitých vlnových dĺžok - tzv. chemické filtre (napr. estery kyseliny para-aminobenzoovej, škoricovej a pod.). Prípravky s obsahom ochranných látok pred UV žiarením sú označované ako SPF (Sun Protective Factor), čo je číslo, ktoré vyjadruje pomer medzi dĺžkou trvania expozície po vznik začervenania po ožiarení kože chránenej UV filtrami a kože nechránenej. To znamená, že pri použití krému so SPF 16 môžete predĺžiť svoj pobyt na slnku 16-krát bez toho, aby sa zvýšilo riziko poškodenia pokožky alebo na druhej strane iba 1/16 lúčov preniká do kože, to znamená, že k začervenaniu a opáleniu kože dôjde neskôr. Aj pri používaní ochranných faktorov sa síce koža opáli, ale pomalšie. Čím je hodnota SPF vyššia, tým dlhší je čas, za ktorý koža po expozícii žiarenia sčervenie, a tým je väčšia ochrana pred UV žiarením. Do roku 1978 sa slnečné filtre považovali za kozmetické prípravky, neskôr ich však v USA zaradili do skupiny liečiv. Výrobky produktového radu Nubian spoločnosti DeMiclén napríklad obsahujú vysokoúčinné kombinované filtre UVA a UVB zabezpečujúce ochranu absorbovaním širšieho spektra UV žiarenia, regenerujúci vitamín E, mandľový olej zabraňujúci vysúšaniu pokožky, panthenol s upokojujúcimi účinkami. Výrobky s ochranným faktorom 10 a viac obsahujú titánovú bielobu, ktorá je absorbérom UV žiarenia, zabraňujú spáleniu pokožky, jej dlhodobému poškodeniu a starnutiu.