Spoznala sa Spokojná som na 99 možno aj na 100 percent, povedala po MS v biatlone M. Halinárová a dodala: Ak by mi v januári niekto povedal, že budem v Chanty-Mansijsku dvakrát v najlepšej desiatke, neverila by som mu. Spokojná som, lebo aj v SP som pravidelne bodovala, až na nevydarenú pätnástku na MS, kde som skončila štyridsiata. Tento rok som spoznala samu seba. Radilo mi pár poradcov, ale na veľa vecí som bola sama, vrátane tréningov. Osobného trénera, akým je M. Gašperčík potrebujem, najmä pri streľbách či pretekoch, alebo ak treba krotiť prílišný tréningový elán. No pocit, že viem, čo potrebujem, mi už nikto nevezme. M. Halinárová si bude dlho pamätať pád v šprinte pred cieľom, ktorý ju pripravil o medailu. Bola to jedna z mojich najväčších šancí na vzácny kov. Dlho som o páde premýšľala, lebo takéto okamihy sa z pamäti nevymažú. Aj v pretekoch s hromadným štartom mala na lepší výsledok ako 7. miesto. Mala som trochu pomalšie lyže. Snažila som sa v závere obehnúť Nemku Beerovú, no nechcela mi uhnúť. Pomalšie som aj strieľala, no rytmus mi vyhovoval. (TASR)
|
PočasieDnes bude naďalej prevládať zväčša priaznivý vplyv počasia na meteosenzitívnych ľudí. Pozitívne sú účinky na toleranciu telesnej a duševnej námahy, zvýšenie tonusu vedie k vyšším výkonom a lepším reakciám. Hlboký spánok počas oddychových fáz pomáha lepšiemu zotaveniu organizmu. Pacienti so srdcovo-cievnymi ochoreniami sa však majú vyhýbať nezvyčajnej námahe a stresom. Je sklon k zvýšeniu pulzovej frekvencie. V priemyselných oblastiach v ranných a predpoludňajších hodinách miestami pri zhoršení podmienok pre rozptyl znečisťujúcich látok v ovzduší je možnosť častejšieho výskytu zdravotných ťažkostí pri ochoreniach dýchacieho systému.Zajtra očakávame pretrvávanie uvedených účinkov počasia na citlivých ľudí. (zč)Dnes bude jasno až polojasno. Najvyššia teplota 9 až 14, na Orave, v Liptove a na Spiši okolo 6 stupňov. Slabý premenlivý vietor. Teplota napoludnie na horách vo výške 1500 m okolo 3 stupňov. V utorok bude jasno až polojasno. Zrána v nižších polohách miestami hmla. Nočná teplota 1 až -3, v dolinách a kotlinách miestami okolo -5, denná 11 až 15, na severe okolo 8 stupňov. V stredu bude jasno až polojasno. Zrána v nižších polohách ojedinele hmla. Nočná teplota 2 až -2, v dolinách a kotlinách miestami okolo -4, denná 12 až 17, na severe miestami okolo 10 stupňov.Slnko vyjde zajtra o 6.46 a zapadne o 18.11 hod.Počasie v európskych mestách dnes a teplota v ° CAmsterdam | polojasno | 16 |
Atény | oblačno | 9 |
Belehrad | polooblačno | 9 |
Berlín | jasno | 13 |
Bratislava | slnečno | 13 |
Brusel | jasno | 17 |
Budapešť | polooblačno | 11 |
Bukurešť | polooblačno | 2 |
Frankfurt | jasno | 15 |
Helsinki | oblačno | 3 |
Istanbul | polooblačno | 6 |
Kodaň | jasno | 11 |
Kyjev | polooblačno | 8 |
Lisabon | polojasno | 20 |
Londýn | oblačno | 14 |
Madrid | polojasno | 16 |
Miláno | jasno | 15 |
Moskva | sneženie | -3 |
Oslo | polooblačno | 6 |
Paríž | jasno | 18 |
Praha | jasno | 14 |
Rím | jasno | 15 |
Sofia | polooblačno | 4 |
Štokholm | oblačno | 6 |
Varšava | oblačno | 10 |
Viedeň | jasno | 14 |
Záhreb | jasno | 11 |
Ženeva | jasno | 14 |
|
|
|