Uvoľnite svoj potenciál Nie je to tak dávno, čo sa vášnivo diskutovalo o užitočnosti jogy. Nech už sú na ňu názory akékoľvek, pravdou zostáva, že táto starobylá disciplína je pre ľudský organizmus mimoriadne prospešná. Ak si chcete toto tvrdenie overiť na vlastnej koži, mohla by vám pomôcť kniha z vydavateľstva IKAR Kundalini joga. Nájdete v nej okrem iného aj ubezpečenie, že ide o užitočný, účinný a nenáročný druh jogy, ktorý je zlučiteľný s rušným životom, ktorý vediete, ale aj praktické rady, ako pripraviť seba samého aj svoje prostredie na cvičenie. Prvé podoby jogy boli vytvorené približne pred 10 000 rokmi. Najstaršie zmienky sa našli v zvitkoch v Tibete. Joga ako univerzálna metóda na rozšírenie vedomia má korene v mnohých dávnovekých kultúrach, napr. v čínskej, mayskej a indickej. Učiteľka kundalini jogy Šakta Kaur Khalsa vám ponúka zaujímavú knihu s návody na praktizovanie tejto starobylej disciplíny. Je príručkou pre každého, kto chce znásobiť svoju energiu, uvoľniť napätie, zlepšiť svoju duševnú i fyzickú kondíciu. Jednoducho byť (mb)
|
PočasieZvýšená intenzita dráždivosti počasia podmieňuje mierne narušenie zdravotného stavu meteosenzitívnych ľudí. Nervozita a mrzutosť sa vyskytujú vo vyššej miere. Znížená môže byť výkonnosť, schopnosť sústredenia a pohotových reakcií, vyššia je frekvencia astmatických záchvatov. Neskôr je možná aj záťaž srdcovo-cievneho, prípadne zažívacieho systému, častejšie sa môžu vyskytovať reumatické ťažkosti, bolesti hlavy, jaziev, prípadne fantómové bolesti.Zajtra predpokladáme pretrvávanie a neskôr ústup nepriaznivých vplyvov počasia.(zč)n Dnes bude jasno až polojasno. Popoludní od západu veľká oblačnosť a na mnohých miestach prehánky a búrky. Najvyššia teplota 28 až 32 stupňov. Juhovýchodný až južný vietor 3 až 7 m/s, pri búrkach zosilnie a zmení sa na severozápadný. Teplota na horách vo výške 1500 m okolo 20 stupňov.n V piatok bude veľká, na juhozápade časom zmenšená oblačnosť. Miestami prehánky a búrky. Nočná teplota 18 až 14, denná 24 až 28 stupňov. V sobotu bude polojasno, na severe a východe územia oblačno a miestami prehánky a búrky. Nočná teplota 16 až 12, denná 22 až 26 stupňov.n Slnko vyjde zajtra o 4.45 a zapadne o 21.08 hod.Amsterdam | polooblačno | 21 |
Atény | slnečno | 33 |
Belehrad | slnečno | 31 |
Berlín | búrky | 25 |
Bratislava | búrky | 29 |
Brusel | oblačno | 24 |
Budapešť | polooblačno | 32 |
Bukurešť | slnečno | 29 |
Frankfurt | prehánky | 27 |
Helsinki | slnečno | 29 |
Istanbul | slnečno | 29 |
Kodaň | dážď | 23 |
Kyjev | prehánky | 25 |
Lisabon | polojasno | 24 |
Londýn | dážď | 22 |
Madrid | slnečno | 28 |
Moskva | polooblačno | 27 |
Oslo | slnečno | 29 |
Paríž | prehánky | 26 |
Praha | dážď | 24 |
Rím | búrky | 30 |
Sofia | slnečno | 27 |
Štokholm | slnečno | 29 |
Varšava | slnečno | 28 |
Viedeň | búrky | 27 |
Záhreb | polooblačno | 31 |
Ženeva | oblačno | 26 |
|
|
|