Voľný čas sa stáva rituálom Niekto si vie svoju prácu zorganizovať tak, aby s ňou bol rýchlo hotový, niekto zotrváva pri počítači alebo pracovnom stole dlhé hodiny celkom neefektívne. A experti varujú, že si voľný čas väčšina podnikateľov nedokáže nielenže zariadiť, ale ani užiť... Je načase uvedomiť si, že cena voľného času rastie. Na začiatku deväťdesiatych rokov napríklad špičkoví biznismeni a manažéri na žiadnu dovolenku ani nechodili. Pocit, že firma sa počas ich desaťdňovej neprítomnosti položí, bol silnejší než potreba vypnúť. Predsa len sa v posledných rokoch čosi zmenilo - aj ľudia z biznisu oddychujú, pravda, väčšinou s mobilmi, prenosnými počítačmi... Súčasný spôsob života charakterizuje vysoké životné tempo. Konkurencia je neúprosná a každé zaváhanie by mohlo mať nedozerné následky. Nezabúdajte, že práve preto musíte byť na konfrontáciu pripravení aj psychicky. Unavený a deprimovaný podnikateľ je ľahkým sústom pre dravcov okolo. Podľa jedného prieskumu iba 23 percent podnikateľov využíva voľný čas tak, že si predpíše voľno od povinností všetkého druhu. Zvyšok - viac či menej - aj počas tzv. dovolenky pracuje. Experti tvrdia, že workoholici pomerne rýchlo strácajú povedomie o hodnote voľného času, prestávajú registrovať význam relaxu. Sú na najlepšej ceste sa uštvať a mnohí si už ani neužijú plody svojej práce. Niektorí volia aj druhý extrém. V mnohých prípadoch podliehajú módnym trendom. Hoci to vôbec nevyhovuje ich naturelu, venujú sa napr. z dôvodov prestíže tenisu, golfu, squashu a ďalším podobným aktivitám. Navštevujú aj rôzne prestížne spoločenské akcie. Voľný čas sa stáva tovarom - za dobre strávený voľný čas - sú vrcholoví manažéri a biznismeni ochotní dobre zaplatiť. Voľte však dobre, aby ste sa napokon neocitli v rukách odborného lekára.
|
PočasieU meteosenzitívnych ľudí očakávame mierne zvýšenie zdravotných ťažkostí pri ochoreniach pohybového systému, najmä reumatického pôvodu. Častejšie sa vyskytujú bolesti hlavy, jaziev, prípadne starších poranení. Vyššia môže byť záťaž srdcovo-cievneho a dýchacieho systému. Je sklon k výskytu tráviacich ťažkostí a k nespokojnosti, nervozite, podráždenosti, únave, prípadne k depresívnym stavom, k zníženiu tolerancie telesnej a duševnej námahy a schopnosti koncentrácie.Zajtra očakávame čiastočný ústup zdravotných ťažkostí podmienených počasím. Doznievať môžu dýchacie ťažkosti, bolesti hlavy..(zč)n Dnes bude polojasno až oblačno, miestami, najmä na severe, prehánky, ojedinele aj búrky. Najvyššia denná teplota 23 až 27 stupňov. Slabý premenlivý vietor. Teplota na horách vo výške 1500 m 16 stupňov.n V sobotu bude polooblačno až oblačno a miestami prehánky a búrky. Nočná teplota 18 až 14, denná 26 až 30, na severe okolo 24 stupňov.n V nedeľu bude polooblačno, miestami časom až oblačno a ojedinele prehánky. Nočná teplota 18 až 14, denná teplota 26 až 31 stupňov.n Slnko vyjde zajtra o 5.18 a zapadne o 20.36 hod.Amsterdam | oblačno | 22 |
Atény | jasno | 35 |
Belehrad | polojasno | 31 |
Berlín | polooblačno | 26 |
Bratislava | polojasno | 29 |
Brusel | oblačno | 24 |
Budapešť | polojasno | 31 |
Bukurešť | búrky | 27 |
Frankfurt | prehánky | 26 |
Helsinki | polojasno | 26 |
Istanbul | jasno | 31 |
Kodaň | oblačno | 24 |
Kyjev | jasno | 29 |
Lisabon | slnečno | 28 |
Londýn | oblačno | 22 |
Madrid | jasno | 33 |
Moskva | polojasno | 26 |
Oslo | prehánky | 23 |
Paríž | polojasno | 28 |
Praha | prehánky | 27 |
Rím | jasno | 35 |
Sofia | búrky | 27 |
Štokholm | prehánky | 23 |
Varšava | polojasno | 28 |
Viedeň | búrky | 27 |
Záhreb | oblačno | 32 |
Ženeva | búrky | 28 |
|
|
|