Znižujú chuť po cigarete Sledovanie blikajúcich obrázkov alebo vyvolávanie predstáv potláča chuť po cigarete. Podľa vedcov zo Sheffieldskej univerzity môže tento trik pomôcť pri odvykaní si od fajčenia. Odborník pre návyky Jon Mayuviedol, že človek začne túžiť po niečom vtedy, keď si to zobrazí v predstavách. Vedci požiadali skupinu 20 fajčiarov, aby si predstavovali zvuky (napríklad zvonenie telefónu) alebo obrazy (tenisový zápas). Polovica účastníkov pokusu predtým fajčila, druhá abstinovala. Dobrovoľníci mali potom opísať intenzitu svojej túžby po cigarete. U abstinentov, ktorí si predstavovali obrazy, zmizla túžba zapáliť si približne po jednej minúte. V teste mali také nízke hodnoty ako tí, ktorí naozaj fajčili. Nefajčiari, ktorí si predstavovali zvuky, pociťovali počas experimentu potlačenú túžbu zapáliť si. Vedci tiež zistili, že rovnaký účinok ako predstavy malo sledovanie obrazovky s blikajúcimi bielymi a čiernymi štvorcami. V tomto prípade bola v nich stimulovaná tá oblasť pamäte, v ktorej vznikajú mentálne obrazy. Tieto obrazy sa stali menej živé. Mayov tím zatiaľ skúmal iba to, či je možné ovplyvniť chuť na cigaretu. Nesledoval však, či dotyčné osoby skutočne menej fajčili. (kab)
|
PočasieNa území Slovenska prevláda zväčša všeobecne priaznivý vplyv počasia na meteosenzitívnych ľudí. Iba výraznejší pokles teplôt v ranných hodinách v horských dolinách, ale aj v nížinných polohách môže spôsobiť mierne zvýšenú záťaž srdcovo-cievneho a dýchacieho systému. Počasie pôsobí pozitívne najmä u pacientov s reumatickými ochoreniami, ako aj na telesnú a duševnú výkonnosť, schopnosť sústredenia a pohotových reakcií. Spánok je pokojný a hlboký s dobrou regeneráciou síl organizmu. Citliví, vegetatívne labilní ľudia s nízkym tlakom krvi môžu reagovať náchylnosťou k migrénami a pocitom závratu.Zajtra očakávame pretrvávanie uvedených vplyvov počasia.(zč)n Dnes bude prevažne oblačno, miestami, najmä na západe krajiny, slabé sneženie. Najvyššia denná teplota -7 až -3 stupne, v kotlinách miestami okolo -9 stupňov, na horách vo výške 1500 m -11 stupňov. Slabý premenlivý, popoludní severný vietor 2 až 4 m/s.n V utorok bude polojasno, neskôr na západe územia pribúdanie oblačnosti a miestami sneženie. Nočná teplota -9 až -14, v údoliach a kotlinách miestami -15 až -21 stupňov. Denná teplota -7 až -3, ojedinele okolo -10 stupňov. V stredu bude veľká oblačnosť až zamračené a na mnohých miestach sneženie, vo východnej polovici územia spočiatku polojasno. Nočná teplota -4 až -9, vo východnej polovici územia -9 až -15, ojedinele do -20 stupňov. Denná teplota -5 až -1, ojedinele okolo -7 stupňov. n Slnko vyjde zajtra o 7.44 a zapadne o 16.11 hod. Amsterdam | dážď | 3 |
Atény | oblačno | 12 |
Belehrad | zamračené | -1 |
Berlín | zamračené | 0 |
Bratislava | polojasno | -4 |
Brusel | dážď | 3 |
Budapešť | oblačno | -4 |
Bukurešť | sneženie | -3 |
Frankfurt | dážď | 1 |
Helsinki | polojasno | -8 |
Istanbul | dážď | 10 |
Kodaň | oblačno | -1 |
Kyjev | zamračené | -5 |
Lisabon | slnečno | 15 |
Londýn | zamračené | 5 |
Madrid | polojasno | 12 |
Miláno | jasno | 9 |
Moskva | zamračené | -5 |
Oslo | zamračené | -4 |
Paríž | oblačno | 5 |
Praha | sneženie | -3 |
Rím | jasno | 8 |
Sofia | sneženie | -4 |
Štokholm | polojasno | -5 |
Varšava | zamračené | -7 |
Viedeň | polojasno | -3 |
Záhreb | zamračené | -1 |
Ženeva | oblačno | 2 |
|
|
|